黄精

【别名】黄芝、鹿竹、 救穷草、野生姜、仙人余
粮等。
【释义】二月开始生  长， 一枝上有多个叶，形 状像竹子但略短。根像 萎蕤，其叶与钩吻相似， 只是茎不发紫，花不发 黄。黄精的根、叶、花、 实都可以食用，但是以 对生的是正精，不对生
的叫偏精。
 
【性味】味甘，性平，
无毒。
【功能主治】补中益
气，除风湿，安五脏。久
服轻身延年不感到饥饿。
补五劳七伤，助筋骨，耐
寒暑，益脾胃，润心肺。单
单只吃九蒸九晒的黄精，
便可驻颜。补各种气虚，
止寒热，填精髓。